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　　夢見買菜，意味著夢者會通過自己的努力會獲得收獲。

　　做生意的人夢見買菜，預(yù)示夢者財(cái)運(yùn)恢復(fù)平穩(wěn)，雖然獲得意外收入的機(jī)會減少，不過由于節(jié)儉意識的抬頭也減少了不少支出。年輕人夢見買菜，預(yù)示接下來健康關(guān)注點(diǎn)是呼吸系統(tǒng)，要當(dāng)心呼吸道傳染病，多喝潤肺的湯水，少到人群密集的場所，多到空氣清新的地方去。

　　女子夢見自己買菜，預(yù)兆夢者將會有機(jī)會旅行，但可能會出現(xiàn)一些問題，最好中止該次旅行。 孕婦夢見自己買菜，暗示孕婦可能飲食單一，缺乏某種營養(yǎng)，提醒孕婦要多關(guān)注自己的飲食健康。 工作人員夢見買菜，職位會被提升或是被加薪。

　　夢是在睡眠過程中出現(xiàn)的一種正常的生理、心理現(xiàn)象，是一種沒有意識控制的特殊的想象活動。

　　睡眠可分快波睡眠和慢波睡眠兩種時相狀態(tài)，睡眠開始，首先進(jìn)入慢波睡眠，1～2小時后轉(zhuǎn)入快波睡眠，約半小時又轉(zhuǎn)入慢波睡眠。整個睡眠過程中，兩種睡眠反復(fù)轉(zhuǎn)化約4～5次。夢多數(shù)出現(xiàn)在快波睡眠階段。

　　但是如果因?yàn)槎鄩舳霈F(xiàn)失眠的情況，那就要注意了，平時可以吃一些食物來提高睡眠質(zhì)量，如：牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、蓮子粥等等。