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風(fēng)池定位方法：風(fēng)池穴位于后頸部的后頭骨下，有兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于和耳垂平齊的位置。 正坐，然后舉臂抬肘，肘差不多與肩同高，屈肘向頭，雙手放在耳后，掌心向內(nèi)，指尖朝上，四指輕扶頭或者耳上兩側(cè)。大拇指指腹位置的穴位就是風(fēng)池穴。

風(fēng)池穴是人體的穴位，在頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處，所屬經(jīng)絡(luò)為足少陽(yáng)膽經(jīng)。 風(fēng)池最早見(jiàn)于《靈樞·熱病》篇，在《談?wù)勓ㄎ坏拿分羞@樣說(shuō)：“風(fēng)為陽(yáng)邪，其性輕揚(yáng)，頭頂之上，惟風(fēng)可到，風(fēng)池穴在顳颥后發(fā)際線者中，足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)，主中風(fēng)偏枯，少陽(yáng)頭痛，乃風(fēng)邪蓄積之所，故名風(fēng)池?！?/span>

風(fēng)池穴主治疾病：大風(fēng)、中風(fēng)、傷寒、 ?瘧、 灑淅寒熱、 溫病汗不出、 目眩、 目昏、 淚出、目?jī)?nèi)眥赤痛、偏正頭痛、鼻鼽衄、欠氣多、氣塞涎上不語(yǔ)、氣發(fā)耳塞、頸項(xiàng)如拔、痛不可回顧、腰背俱疼、腰傴僂、引筋無(wú)力不收、癭氣。