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煮海參的水能喝嗎 煮海參的水可以喝嗎

2019-11-30 天奇生活 【 字體:

  煮海參的水是可以喝的,但煮海參的水沒有什么營養(yǎng)價值,因為海參中的微量元素是不溶于水的,因此喝了也不會給身體補充營養(yǎng)。建議大家還是直接食用海參,這樣才能起到補充營養(yǎng)的作用。海參是一種海中珍品,富含極高的營養(yǎng)價值,可以說海參全身上下都是寶,含有多種生物活性物質(zhì)如酸性粘多糖、皂苷和膠原蛋白等,有補益養(yǎng)生功能。

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1、將干海參表面的雜質(zhì)沖洗干凈,放入無油干凈的容器中,倒入足量的純凈水,放在冰箱泡發(fā)24小時以上,中途換一次水;2、將泡好的海參沿著腹部中心的刀口從頭部至尾部剪開,把沙嘴和牙清理干凈;3、將清洗干凈的海參放入無油的鍋中倒?jié)M純凈水,煮30分鐘左右。

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一段奶粉大人可以喝。雖然成年人可以喝一段奶粉,但不建議喝。一段奶粉是針對嬰兒生產(chǎn)的一類奶粉,如果成人少量喝一段奶粉,其實沒有什么危害;但一段奶粉當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)都是針對嬰兒而生產(chǎn)的,成人喝一段奶粉并不會起到什么營養(yǎng)作用,并且可能會出現(xiàn)乳糖不耐受等情況。
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